心获得平静，不再有焦虑感，专注力得到增强，头脑也变得清明，这才是真正的冥想吧？”

    “要是每次精神疲劳时，都能迅速进入冥想状态，从而在短期恢复精力，那能大幅提升工作效率啊！”

    “锻炼能强健体魄，冥想则增强精神，两者结合起来，这具身体将爆发出怎样的潜力？”

    魏霖坐直身子。

    趁着脑子处在清晰状态，他琢磨着鑫霖和枫林的合作，还有唐强那边会采取什么动作。

    午后，魏霖收到了小教练的消息：“七点，他来上课。”

    “很好！七点我准时到！”

    魏霖拨通安鑫的电话，简单说了一下事情经过，还有他需要安鑫配合什么。

    “哥！我等侠义人士，路见不平，理当拔刀相助！”

    听完后的安鑫，显得比他还要义愤填膺，比他还要激动：“放心吧，我今天啥事不干，都要在健身房候着你！”

    下午，魏霖照旧去桦木、志杰、天重晃荡了一圈。

    他注意到三家同行已在按部就班地，开始为枫林的订单忙碌，先制造出来的货品质量目前也都在线，这令他暗松一口气。

    近六点时，他回家冲了一把澡，冥想了一会儿顺带捎上安鑫。

    “和你教练说好了？”

    看着一身崭新安德玛运动服的小胖子，魏霖表示满意，夸了一句：“总算弄了一套正经锻炼的衣服了。”

    “帅吧？”安鑫沾沾自喜，道：“小柔姐也说好看，这牌子能衬托我的肌肉！哥，你尽管放心，今天你练啥我就练啥！”

    “干特么的老色胚！”

    说话时，小胖子还展示了一下手臂。

    ……

    六点四十五。

    携安鑫而来的魏霖，随便拉伸了两下，就在健身房门口区域等候。

    小胖子犹如好斗的小公鸡，一会儿摆弄下哑铃，一会儿露下肥肉比肌肉多的大粗胳膊，小眼睛四处乱瞄。

    “魏总，你到底想干什么？”

    虞小柔满脸无奈，道：“安总昨晚就说了，你今天练什么他就练什么，那你到底准备练什么啊？”

    “现在还不知道，等一会就知道了。”眼看健身房的人越来越多，魏霖笑容灿烂：“真热闹，我这人最喜欢热闹了。”

    一旁的贺婧萱，额头已有汗珠显现，紧张不安地小声问：“不会有事吧？”

    “放心吧妹妹，我做事就一个字。”魏霖笑道。

    “稳！”

    熟悉他口头禅的小胖子，和他异口同声地说道。

    两人相视一笑。

    “廖总，你来了呀？”

    也在这时，门口的赵婕终于等到了贵客上门，脚步欢快地迎了上去。

    来人一米七二的身高，四十多岁的年龄，穿着换好的训练服，带着一副黑框眼镜，看起来斯斯文文。

    他明显有着一定的训练年限。

    肩膀，手臂，胸大肌，在轻薄训练服下若隐若现，不像是手无缚鸡之力。

    “今天该练什么了？”

    廖海波一进来，见贺婧萱也在附近，皱着眉头说：“你们这边的教练水平参差不齐，我昨天练的背，一丁点感觉都没。”

    “今天重新练！”

    他一副余怒未消的样子。

    被嘲讽的贺婧萱默不作声，本来还打算劝魏霖别太过火，这时反而期待了起来。

    “好，那就继续练背。”

    同为教练的赵婕，看他摆明了还在生气，也不敢违逆他，乖乖领着他去了一台高位下拉的器械前。

    魏霖微微一笑，当即跟了过去。

    “小兄弟，能不能插两个人，大家一起练？”

    在紧挨着的另一台高位下拉器械前，他冲着一名大学生笑容可掬，道：“我们也打算练这个，你介不介意？”

    眼看安鑫带着两个女教练，也笑嘻嘻地赶了过来，大学生一头雾水：“行，行啊。”

    “你先来，等你休息的时候，再换我俩来。”

    魏霖客客气气。

    七点左右的健身房人是真的多，很多器械都占着人，有的器械甚至围着两三个人。

    可在魏霖这边，两台紧挨着的高位下拉器械处，却有七个人同时存在。

    组间休息时，为安鑫和大学-->>

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