炼气。

    虽然这功法没有任何招式动作。

    但其中各种呼吸、气息搬运、穴位刺激的讲究，居然比五禽戏，还要复杂十倍。

    就算齐川记忆力强大，也需要守尘道人连讲两遍，才确定将它记忆牢固。

    然后齐川在守尘的要求下，将功法背诵了一遍。

    “很好，没有任何错漏。”

    守尘对齐川的记忆力非常满意。

    “既然已经记住，那现在就开始修炼吧。”

    守尘道。

    “是，道长。”

    齐川听从守尘的安排，试着盘膝而坐，意守丹田，呼吸吐纳，搬运气息，运转周天。

    然而他哪有什么气息可以搬运？

    之前的五禽戏，是在招式运动中精神观想，搬运气血，还算是可以理解，可以操作。

    所谓气血，按照齐川的理解，其实就是呼吸节奏和血液流动。

    运动中，气血本来就会快速的流转，只需要按照招式要求，进行引导既可。

    这青木长生功的静坐搬运气息，却是超出了齐川的能力之外。

    足足静坐了半个时辰，也没有任何的感觉，反而有点昏昏欲睡。

    而且随着时间发展，这种困意越来越强烈。

    但齐川性情坚毅，不达目的不罢休，强忍着睡意，继续按照青木长生功的呼吸法进行吐纳，同时观想小腹丹田，有热气升腾。

    又过了半个时辰，齐川已经困的快要晕过去，突然感觉小腹炽热，像是着了火。

    他顿时一个激灵，整个人清醒过来。

    不过，这一分心，那种炽热的感觉顿时消失，似乎幻觉。

    “看来你已经找到了‘气’，只花了一个时辰，很不错。”

    “现在停下吧，不要练了。”

    守尘的声音传来。

    齐川闻言睁开双眼，感觉自己像是美美睡了一觉，整个人神清气爽，完全不复先前的困倦。

    这种感觉，甚至堪比之前五禽戏入门时的变化。

    那一瞬间的炽热，居然有这么强的效果。

    青木长生功，不愧是白云观秘传！

    见这功法效果这么强，齐川心中有些兴奋。

    同时不解的问道：“道长，为何不继续练了？”

    他感觉到了好处，恨不得再练它几个时辰。

    守尘解释道：“所谓气息，乃气血之精华。你身虚体弱，气血亏空，花费一个时辰，提炼出一丝气息，已经是极限，再练下去，反而有害。”

    齐川这才明白，还是他这幅病躯闹的。

    普通人气血充足，估计找到“气”后，可以继续练，他却是不行。

    好在守尘立刻就给出了解决的办法，他掏出一张白纸，递给齐川。

    齐川接过，发现上面写着各种药材的名字，还附有年份、份量、比例等等。

    这是一张药方。

    守尘道：“这是一味‘青木养身丹’的药方。”

    “你按方抓药，熬炼成丹丸，日日服用，就可以补充气血，提炼气息，借此修炼青木长生功。”

    “你天资不凡，既然已找到气息，以后的修炼，就不需要老道我照看了。”

    齐川闻言，知道这药方宝贵，连忙珍而重之的收起。

    “此丹方也是我白云观的秘传，你只可自用，不可外传，不然我必不饶你！明白吗！”

    守尘道人突然厉声道。

    齐川立刻肃然道：“道长传功救我，我怎会泄漏道长机密？请放心，我齐川发誓，哪怕身死，也不会泄漏一分一毫。”

    守尘道人闻言，板着的表情这才软化下来，道：“你这齐神医的人品，老道我是信的过的。”

    “也是听了你保元堂改良药方，济世救人的名声，我才会下山，前来渡你。”

    “如今事了，我这就去了。”

    说完，守尘道人身影一晃，转眼就出了练功房，消失无踪。

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